Симптомы и лечение чрезмерной потливости

Виды гипергидроза

Существует два типа гипергидроза:

• Локальный. Потение ограничено определенными участками тела, такими как лицо, голова, ладони, ступни и область подмышек.
• Генерализованный. Характеризуется обильным потоотделением по всему телу одновременно. Обычно это происходит во время инфекционных заболеваний, лихорадки или в стрессовых ситуациях. В любом случае, такая активность потовых желез требует незамедлительного обращения к врачу.

Кроме того, гипергидроз делится на первичный и вторичный:

• Первичный гипергидроз чаще всего проявляется в подростковом возрасте, когда организм претерпевает гормональные изменения и перестройку.
• Вторичный гипергидроз может указывать на наличие различных заболеваний, связанных с нервной, эндокринной или соматической системами.

Особое внимание следует уделить ночной потливости, если в спальне поддерживается комфортная температура и используется подходящее по плотности одеяло. Во время сна организм находится в состоянии покоя, и если после пробуждения кожа на груди, спине или голове оказывается влажной, это может сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как:

• Пневмония, грипп или ОРВИ;
• Лейкемия, лимфома или злокачественные опухоли;
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Вегето-сосудистая дистония;
• Гормональные нарушения;
• Гепатит;
• Грибковые инфекции;
• СПИД.

Если проблема с избыточным потоотделением становится постоянной, рекомендуется обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Врачи отмечают, что чрезмерная потливость, или гипергидроз, может существенно влиять на качество жизни пациентов. Основные симптомы включают избыточное потоотделение, которое может проявляться в ладонях, подмышках, стопах и лице. Это состояние часто вызывает дискомфорт и стеснение, что приводит к социальной изоляции. Специалисты подчеркивают, что важно правильно диагностировать причину гипергидроза, так как он может быть первичным или вторичным, связанным с другими заболеваниями. Лечение может включать использование антиперспирантов, медикаментов, а также более инвазивные методы, такие как ботулинотерапия или хирургическое вмешательство. Врачи рекомендуют пациентам не стесняться обращаться за помощью и обсуждать свои симптомы, чтобы выбрать наиболее подходящий метод лечения.

Повышенное потоотделение (гипергидроз)👉что делать?

Причины повышенного потоотделения

Нередко излишний пот является физиологической особенностью конкретного организма, поэтому он не несет в себе никакой опасности, а только может вызывать психологический дискомфорт. Однако если наблюдается резкое изменение в работе потовых желез, необходимо найти источник возникшей проблемы.

Потливость свыше нормы может возникать в результате:

• Перевозбуждения центральной нервной системы. Излишний пот нередко сопровождает человека в стрессовой ситуации или в случае эмоциональной нестабильности (беспокойство, паника, депрессия, подавленность). В подобной ситуации лечение направлено непосредственно на стабилизацию психического состояния и эмоционального фона пациента, в результате чего проблема потоотделения исчезает;
• Повышения температура тела. Бывает естественной и патологической (при наличии различных воспалительных процессов). Справиться с потливостью помогут жаропонижающие средства;
• Гиперфункции щитовидной железы. При наличии нарушений в работе эндокринной системы справиться с нежелательной потливостью поможет опытный врач-эндокринолог;
• Болезни поджелудочной железы. Обильной пот является распространенным симптомом при сахарном диабете;
• Гормональных сбоев. Активная работа потовых желез наблюдается в годы полового созревания у молодых людей вне зависимости от возраста. У женщины обильный пот часто возникает при беременности и в период менопаузы, тогда как мужчины могут столкнуться с подобной проблемой при наличии простатита;
• Сердечно-сосудистых заболеваний;
• Вегетососудистой дистонии. При таком состоянии организма наблюдается сбой во взаимодействии симпатической и парасимпатической систем, что может спровоцировать избыточное потоотделение;
• Лишнего веса либо нарушения жирового обмена. Отдышка, пот и неприятный запах зачастую преследуют тучных людей. Из-за излишней массы тела организм вынужден тратить больше сил и энергии, и как результат усиливается работа потовых желез. В этом случае рекомендуется пересмотреть рацион питания и включить в свой режим дня занятия спортом, которые помогут справиться с лишним весом и нежелательным потом;
• Приема медицинских препаратов. В числе побочных реакций ряда лекарственных средств значится повышенное потоотделение. Если подобная проблема возникла во время медикаментозного лечения, следует проконсультироваться с врачом, который сможет подобрать правильный заменитель препарата;
• Болезни почек. Подобные заболевания негативно сказываются на водно-солевом обмене, что в свою очередь негативно отражается на выделительных функциях организма (в частности гипергидроз развивается в области подмышек и ступней).

Лишнее потоотделение может быть следствием гастрономических пристрастий, как то любовь к острой пище, горячим блюдам и напиткам, специям, алкоголю. Устранить проблему в этом случае максимально легко и просто: достаточно отказаться от подобных блюд, либо свести их употребление к минимуму.

Лечение гипергидроза

Существует несколько подходов к лечению избыточной потливости, которые выбираются в зависимости от общего состояния пациента и степени выраженности гипергидроза.

К минимально инвазивным методам относятся:

• Ионофорез (также известный как нервно-проводниковая анестезия). Эта процедура отличается высокой комфортностью, безболезненностью и безопасностью. Она направлена на повреждение каналов потовых желез и применяется, когда избыточное потоотделение затрагивает конечности. Во время сеанса руки или ноги пациента помещаются в воду, через которую пропускается электрический ток. Обычно курс лечения включает около 10 сеансов, каждый из которых длится не более 15 минут. Эффект от ионофореза может сохраняться на протяжении нескольких месяцев;
• Инъекции ботокса. Эти уколы блокируют нервные окончания, отвечающие за выделение жидкости в потовые железы. Процедура может проводиться на лице, конечностях и в области подмышек. Инъекции назначаются при тяжелых формах гипергидроза у тех пациентов, которые не могут или не хотят прибегать к хирургическому вмешательству. Положительный эффект становится заметен уже через 7 дней после начала лечения. Инъекции ботокса следует повторять каждые полгода или год, в зависимости от степени выраженности гипергидроза. Эффективность этого метода составляет около 90%, однако стоит учитывать, что до 5% людей могут не реагировать на ботокс, что делает этот метод не всегда подходящим.

К более радикальным методам лечения избыточной потливости относятся:

• Эндоскопическая симпатэктомия. Этот метод применяется, если гипергидроз затрагивает руки и подмышки. Процедура выполняется под общим наркозом и заключается в удалении соответствующих нервов в области подмышек. После операции пациент находится под наблюдением врачей в течение суток. Швы снимают через неделю, а восстановление функции конечности происходит в течение нескольких дней, что позволяет быстро вернуться к привычному образу жизни. Эффективность этого метода достигает 95%, рецидивы случаются редко, но в таких случаях гипергидроз проявляется в менее выраженной форме;
• Лапароскопическая поясничная симпатэктомия. Этот метод применяется при повышенной потливости ног. Эффективность составляет около 80%, а риск рецидива минимален. Восстановление происходит на следующий день после операции, однако данный метод не так популярен из-за возможных рубцов.

При легкой степени гипергидроза может быть рекомендовано медикаментозное лечение: препараты на основе белладонны или алкалоидов красавки. Для местного применения могут быть назначены Формагель или Формидрон.

Чрезмерная потливость, или гипергидроз, вызывает множество обсуждений среди людей, страдающих от этой проблемы. Многие отмечают, что это не только физический, но и психологический дискомфорт. Люди делятся своими переживаниями о том, как потливость мешает им в повседневной жизни, особенно в социальных ситуациях. Некоторые находят облегчение в использовании антиперспирантов, однако не все они оказываются эффективными.

Медицинские методы, такие как инъекции ботокса или ионофорез, также становятся популярными. Многие пациенты отмечают, что эти процедуры значительно улучшают качество жизни. Однако, несмотря на доступные варианты лечения, stigma и недопонимание со стороны окружающих остаются серьезной проблемой. Люди стремятся к открытым разговорам о своих переживаниях, чтобы повысить осведомленность и снизить уровень стресса, связанного с этой распространенной, но часто игнорируемой проблемой.

Методы лечения повышенной потливости

Профилактика потливости

Справиться с негативным проявлением излишней потливости поможет отказ от вредных привычек (курения или употребления алкоголя), закаливание, прогулки на свежем воздухе и умеренные солнечные ванны. Кроме этого не стоит пренебрегать правилами личной гигиены – принятие душа в утренние и вечерние часы еще никому не шло во вред.

Также для борьбы с неприятным запахом тела хороши следующие меры:

• Использование антиперсперантов. Такие препараты направлены на снижение активности потовых желез. Различные виды дезодорантов отличаются силой своего действия, но вне зависимости от этого в их составе в обязательном порядке присутствует хлористый алюминий, оказывающий временную блокировку каналов потоотделения. Не рекомендуется использование таких средств на постоянной основе людям с нормальной потливостью, так как есть риск навредить своему организму. Что касается людей, для которых чрезмерная потливость является острой проблемой, антиперсперант станет незаменимым средством;
• Покупка дышащего нижнего белья. Рекомендуется делать выбор в пользу одежды из натуральных материалов и бесшовных тканей. Примечательно, что на современном рынке представлена чулочная продукция с ионами серебра, оказывающими антибактериальный и противовоспалительный эффект, тем самым устраняя неприятный запах;
• Соблюдение диеты. Горячие блюда, острые специи, кофе и алкоголь провоцируют потоотделение, поэтому разумно будет исключить их из своего рациона;
• Прием травяных ванн. Ванночки с добавлением сухой мяты, цветков ромашки, коры дуба или шалфея являются проверенным средством в борьбе с нежелательной потливостью тела. Для усиления результата после процедуры желательно принять контрастный душ.

Кроме этого, существуют различные аптечные присыпки и мази, которые отлично справляются с нейтрализацией неприятного запаха тела, а также нетрадиционные профилактические меры, как иглоукалывание и массажи. В любом случае, если имеет место избыточное потоотделение, необходимо пройти медицинский осмотр, чтобы знать точную причину возникновения проблемы и ее соответствующее решение.

Вопрос-ответ

Малоизвестные причины потливости. Остеохондроз и лямблиоз / Доктор Виктор

Что такое чрезмерная потливость и как она проявляется?

Чрезмерная потливость, или гипергидроз, — это состояние, при котором человек испытывает избыточное потоотделение, не связанное с физической активностью или высокой температурой. Она может проявляться в различных областях тела, таких как ладони, стопы, подмышки и лицо. Симптомы включают постоянное ощущение влажности, неприятный запах и дискомфорт в повседневной жизни.

Какие методы лечения доступны для борьбы с гипергидрозом?

Существует несколько методов лечения чрезмерной потливости, включая антиперспиранты на основе алюминия, ионофорез, инъекции ботокса и хирургические вмешательства. Выбор метода зависит от степени тяжести состояния и индивидуальных предпочтений пациента. Важно проконсультироваться с врачом для определения наилучшего подхода.

Каковы возможные причины чрезмерной потливости?

Чрезмерная потливость может быть вызвана различными факторами, включая генетическую предрасположенность, гормональные изменения, стресс, определенные медицинские состояния (например, диабет или гипертиреоз) и некоторые лекарства. Важно провести диагностику, чтобы выявить основную причину и выбрать соответствующее лечение.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Избегайте острой пищи, кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать потоотделение. Вместо этого включите в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, которые помогут поддерживать водный баланс и снизить потливость.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки помогают организму лучше регулировать температуру и могут снизить уровень стресса, что также способствует уменьшению потливости.

СОВЕТ №3

Используйте антиперспиранты, содержащие алюминий. Они блокируют потовые железы и могут значительно снизить потоотделение. Наносите их на чистую и сухую кожу перед сном для максимального эффекта.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если потливость становится чрезмерной и мешает вашей повседневной жизни. Специалист может предложить различные методы лечения, включая медикаменты, инъекции ботокса или даже хирургические процедуры, если это необходимо.