Версия для слабовидящих
Средства наружного применения
Прежде всего, важно понимать, что полагаться на удачу в этом вопросе не стоит, поэтому к процессу следует подходить осознанно. Существует множество народных средств для борьбы с потливостью:
- Чайный гриб. Для приготовления настоя гриб помещают в воду, добавляют немного заварки и оставляют на две недели для настаивания. После этого настой процеживают. Перед использованием рекомендуется тщательно вымыть подмышки и высушить их полотенцем. Настоем протирают подмышки дважды в день — утром и вечером.
- Дубовая кора. Кору заливают кипятком, затем доводят до кипения на медленном огне и варят около 30 минут. Полученный отвар оставляют на два часа. После этого его процеживают. Ватные тампоны смачивают в отваре и прикладывают к подмышкам. Эффект будет заметен через две недели. Применять средство нужно дважды в день — утром и вечером.
- Яблочный уксус. Этот метод схож с предыдущим. Уксус разводят в кипяченой воде и с помощью ватных тампонов тщательно протирают подмышки. Процедуру лучше проводить перед сном, дождавшись полного впитывания средства в кожу. Обычно курс применения ограничен одной неделей, но в некоторых случаях можно повторить через 3-5 дней.
- Чайные листья. Их заваривают в кипятке, настаивают и процеживают. В полученном настое смачивают ватные тампоны и протирают кожу подмышек. Процедура длится 15 дней, при этом протирать нужно трижды в день.
- Пищевая сода. Соду растворяют в горячей воде и тщательно перемешивают. Затем добавляют эфирные масла. Этот метод требует терпения, так как его применяют в течение 25-30 дней. Ватные тампоны, смоченные в растворе, используют для протирания подмышек 4-5 раз в день. Также соду можно использовать в виде порошка, втирая в чистую влажную кожу после душа. Такой подход поможет избавиться от избыточного потоотделения в течение недели и обеспечить приятный запах.
- Ромашка. Цветы заваривают, оставляют на 60 минут, затем процеживают. В отвар добавляют пищевую соду и протирают подмышки этой смесью в течение трех недель дважды в день.
- Мята перечная. Сушеные листья мяты заваривают в кипятке и настаивают 12 часов. Полученный настой процеживают и используют для протирания подмышек несколько раз в день в течение полутора недель. Эффект может проявиться уже на второй неделе применения, средство эффективно против повышенного потоотделения.
- Редька. Для борьбы с потливостью используют сок очищенных корнеплодов, который смешивают с глицерином. Полученную смесь втирают в подмышки дважды в день — утром и вечером, в течение месяца.
- Лимонный сок. Сок лимона смешивают с пищевой содой в равных пропорциях и протирают подмышки в течение трех недель.
Врачи отмечают, что народные средства от потливости подмышек могут быть полезным дополнением к основным методам лечения, однако не всегда являются эффективными. Многие пациенты обращаются к таким методам, как использование уксуса, лимонного сока или соды, полагая, что они помогут снизить потоотделение. Специалисты подчеркивают, что эти средства могут временно уменьшить запах и ощущение влажности, но не устраняют основную проблему. Важно помнить, что чрезмерная потливость может быть симптомом различных заболеваний, и в таких случаях необходима консультация врача. Кроме того, некоторые народные рецепты могут вызвать аллергические реакции или раздражение кожи. Поэтому, прежде чем использовать подобные методы, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или терапевтом для выбора наиболее безопасного и эффективного подхода.
Ванны
Конечно, лечение потливости подмышек народными средствами не ограничивается одними только втираниями, а значит, переходим к следующему способу принятие ванн. Такие ванны применяют по несколько раз на неделе. Использование данных народных средств будет способствовать лечению и избавлению от самой проблемы повышенного выделения пота и неприятного запаха:
- Ванна 1. Для ванны применяют следующие растения тысячелистник, мяту, зверобой. Все травы берут в равных пропорциях и заваривают, после чего оставляют настаиваться. Полученное средство процеживают и выливают в ванну с теплой водой. Принимать ванны стоит от 10 до 15 минут;
- Ванна 2. Для получения отвара применяют следующие виды трав: чистотел, ромашка, крапива. Все травы помещают в кипяток и выдерживают на медленном огне около 10 минут. После того как отвар остыл, процеживают и выливают в ванну с водой. Принимают ванны в течение 20 минут;
- Ванна 3. Тут используют кору дуба, мяту перечную, ромашку. Смешивают в воде и ставят выстаиваться в течение получаса. Готовое средство процеживают и смешивают с водой в ванне. Принимают такие ванны 15 минут.
Такого рода ванны сушат кожу и в целом способствуют сужению общей проходимости желез потоотделения.
Принятие контрастных душей также поможет в целях профилактики. Применяя этот метод, вы повышаете иммунитет, тонизируете организм, вследствие чего будете меньше потеть. После душа можно применить к подмышкам детскую пудру.
Многие люди, страдающие от избыточной потливости подмышек, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Отзывы о таких методах варьируются: кто-то находит в них спасение, а кто-то остается разочарованным. Популярные рецепты включают использование уксуса, соды и лимонного сока. Некоторые отмечают, что уксус помогает сбалансировать pH кожи и уменьшает потоотделение, в то время как сода действует как натуральный абсорбент. Лимонный сок, благодаря своим антисептическим свойствам, также получает положительные отзывы. Однако стоит помнить, что эффективность народных средств может быть индивидуальной, и не всем они подходят. Некоторые пользователи подчеркивают, что для достижения результата требуется время и регулярность применения. Важно также учитывать, что в случае серьезных проблем с потливостью лучше обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.
| Средство | Способ применения | Возможные побочные эффекты |
|---|---|---|
| Сода пищевая | Растворить 1-2 чайные ложки соды в воде, нанести на подмышки, оставить на 10-15 минут, смыть. | Сухость кожи, раздражение. |
| Уксус яблочный | Развести яблочный уксус с водой в соотношении 1:1, нанести на подмышки, оставить на несколько минут, смыть. | Раздражение, аллергическая реакция. |
| Чайная заварка (крепкая) | Нанести холодную заварку на подмышки, оставить на 15-20 минут, смыть. | Возможна окраска кожи. |
| Отвар коры дуба | Прокипятить кору дуба, остудить, протирать подмышки несколько раз в день. | Сухость кожи. |
| Лимонный сок | Нанести свежий сок лимона на подмышки, оставить на несколько минут, смыть. | Возможны ожоги, раздражение, фотосенсибилизация. |
| Картофель (сырой) | Натереть сырой картофель на терке, приложить кашицу к подмышкам на 15-20 минут, смыть. | Нет данных о значимых побочных эффектах. |
Средства внутреннего применения
Эти средства можно рассматривать как дополнение к ранее упомянутым, что подчеркивает важность комплексного подхода в лечении гипергидроза. Все методы, которые мы обсудим ниже, основаны на приготовлении травяных чаев, состав которых мы и рассмотрим:
- Крапива и шалфей. Эти травы заливаются кипящей водой и на медленном огне настаиваются еще 15 минут. После этого отвар процеживается и оставляется остывать. Рекомендуется употреблять такой напиток в течение 30 дней, трижды в день.
- Шалфей, пустырник обыкновенный, красавка и валериана лекарственная. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, настаиваются в течение 30 минут, затем процеживаются и принимаются на протяжении 15 дней до трех раз в сутки.
- Шалфей, цветы клевера, листья черники и топяная сушеница. Травы завариваются и томятся на медленном огне в течение 15-20 минут. Готовый отвар процеживается и принимается трижды в день.
Не стоит надеяться, что проблема решится сама собой. Важно выявить причины повышенной потливости, для чего необходимо обратиться в медицинское учреждение. Квалифицированные специалисты смогут назначить соответствующий курс лечения для потовых желез. Заболевания подобного рода должны диагностироваться врачом-дерматологом. Если выясняется, что повышенная потливость является симптомом другого заболевания, например, сахарного диабета, пациента направляют к соответствующему специалисту для лечения основного заболевания с использованием необходимых медикаментов.
Вопрос-ответ
Какие народные средства наиболее эффективны для борьбы с потливостью подмышек?
Среди народных средств, которые могут помочь в борьбе с потливостью подмышек, выделяются: раствор уксуса, настой шалфея и сода. Уксус обладает вяжущими свойствами, шалфей помогает регулировать потоотделение, а сода нейтрализует запах. Эти средства можно использовать в виде компрессов или добавлять в ванну.
Как правильно применять народные средства от потливости?
Для достижения наилучшего эффекта, народные средства следует применять регулярно. Например, уксус можно разбавить водой в пропорции 1:1 и наносить на чистую кожу подмышек с помощью ватного диска. Настой шалфея можно использовать для обтираний, а соду следует разводить с водой до состояния пасты и наносить на кожу на 10-15 минут перед смыванием.
Есть ли противопоказания для использования народных средств?
Да, некоторые народные средства могут иметь противопоказания. Например, уксус может вызывать раздражение кожи, особенно у людей с чувствительной кожей. Перед использованием любого средства рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи. Если возникают аллергические реакции или раздражение, следует прекратить использование и обратиться к врачу.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать раствор уксуса. Уксус обладает антисептическими свойствами и может помочь уменьшить потливость. Смешайте равные части яблочного уксуса и воды, нанесите на подмышки перед сном и смойте утром.
СОВЕТ №2
Используйте кукурузный крахмал или пищевую соду. Эти натуральные порошки могут помочь абсорбировать излишки влаги и нейтрализовать запах. Просто нанесите небольшое количество на чистую и сухую кожу подмышек.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на травяные настои. Чай из шалфея или мела может помочь снизить потоотделение. Заварите траву, дайте настояться, а затем используйте как лосьон для обработки подмышек.
СОВЕТ №4
Регулярно меняйте одежду и выбирайте натуральные ткани. Хлопок и лен позволяют коже дышать, что может снизить уровень потливости. Также старайтесь носить свободную одежду, чтобы избежать перегрева.
